《單親媽媽的掙扎》
年幼時，母親的那一巴掌
美玲是透過朋友介紹，找到陳禎老師。在還未與本人接觸時，透過電話我可以感受到美玲正在面對人生很沉重的課題。
在婚姻中，美玲總是被先生拒絕、犧牲自己來換取先生認同；也許是陷入低潮的關係，在職場上，也不是很順遂，總是被誤解、被攻擊。 一連串不如意，讓美玲帶著孩子，離開婚姻關係。但即使如此，美玲的內心還是持續潰堤。
於是，和陳禎老師約定了時間，開始今天的挖掘療癒。
我：你想要有良好的人際關係對嗎？
美玲：是的。在與前夫在一起之前，我原本是很開朗的，……我想要恢復，以前那個自信、快樂的我。
我：怎麼說呢？
櫻花：我覺得自己被前夫丟下。婚姻中，我身兼父職、母職，導致我習慣一個人，生活節奏、想法快，不容易跟大家一起分享，只想著解決問題。可能習慣一個人處理事情了，在職場上容易被攻擊，我想釋出的想法，總是被曲解、被扭曲。
（在這段敘述中，美玲還說了很多關於自己與另一伴的課題，包括自己想逃離、先生不願意面對、公公的不諒解、爭取小孩子的扶養權……等。這些人生課題，一直壓著美玲無法喘息。這些課題，讓美玲覺得委屈、必須承擔別人的責任、人生近乎崩潰的負面情緒，一直爆發出來。）
（在美玲講述的同時，造物主告訴我，需要先幫美玲平衡脈輪，於是我們先進行了脈輪的平衡。平衡的當下，我感受到美玲心輪的壓抑……，我們兩人都沉默感受脈輪的轉動。美玲強烈的不安情緒，透過平衡脈輪後，才慢慢平靜下來。）
美玲：我想到小時候我媽媽對我說的話。我媽媽對我很嚴格，我若是沒有達到媽媽的要求，我媽媽會叫我去死……。我想盡力做好每件事情，卻無法如願。（美玲在小的時候，如果犯錯，媽媽會對美玲非常嚴厲的譴責，譴責詞彙，同為人母的陳禎老師，聽了也非常難過。）
我：像這樣用盡全力，卻無法被認同的情形，有讓你想到什麼嗎？
美玲：我想到國小朗讀比賽，我比賽時犯錯了……，我總是覺得自己成事不足，敗事有餘，我做不成任何事情。
我：這樣的情緒，還有給你什麼聯想嗎？
美玲：我想到我幼兒園時學跳舞。我跳不好，被媽媽當眾賞巴掌。我覺得很丟臉，我很想哭……但我卻沒有流眼淚。……我很想要消失。
（美玲的啜泣聲斷斷續續傳到我的耳裡，我心疼美玲，牽著她的手，我接著問她……。）
我：消失之後呢？最糟糕會有麼事情發生？
美玲：我外公會很傷心。（美玲的外公是美玲生命中最重要的人，也是最呵護美玲的人。）
美玲：我小時候身體很不好。外公為了搶救我的生命，犧牲了很多……我覺得對不起我外公，外公很努力希望我活著，我卻想要死亡逃避……。
其實挖掘到這裡，已經可以很清楚地知道美玲有著很沉重的負面信念：溝通是困難的、溝通是會被曲解的、必須承擔別人的人生課題、不信任別人，自己也不被信任、不被允許犯錯、愛是有條件的、成就必須伴隨被攻擊，……等。
於是陳禎老師幫美玲下載：擁有造物主同樣的視角去看待事件、有足夠的智慧去處理問題，溝通是可以被理解、受到支持的。有健康尺度的責任感、身邊都有愛自己的人、愛是無條件的、即使不完美，也是會有愛自己的人、我愛自己，……等。
並帶領美玲一起做怨恨的釋放，和原諒的練習。
也帶領美玲做內在小孩的療癒。
在美玲的人生裡，我感受到美玲一直在承擔別人的課題，沒有健康尺度的責任感，以及需要一肩扛起家庭責任，已經讓美玲無法喘息。
透過這次的釋放，美玲卸下了不屬於自己的重擔，重啟自己的人生。
陳禎老師也告訴美玲，造物主不會告訴你怎麼去做。但是造物主可以幫助你，用更多元的視角去看待事情。藉由不同的視角，我們能更理解對方、更能同理。
就像被同事攻擊的事件，透過原諒練習，美玲自己說出：其實同事只是不安被取代，才會攻擊她。……而理解這件事情的美玲，我相信當下的她，已經更往前一步了。
理解生命課題帶給我們的學習，我相信美玲一定能做得越來越好。
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我想人生就是為了體驗而來的，這是一段我真實的療癒也分享給你
